Smoothie

De siste ukene har jeg begynt å eksperimentere litt med smoothie. Jeg er veldig glad i både frukt, bær og grønnsaker, men dette er en super måte å få i seg mange gode næringsstoffer på en gang. Det fine er

Smoothie

De siste ukene har jeg begynt å eksperimentere litt med smoothie. Jeg er veldig glad i både frukt, bær og grønnsaker, men dette er en super måte å få i seg mange gode næringsstoffer på en gang. Det fine er

Godt nytt år

Et riktig godt nytt år til deg. Vi skriver 2017 og et nytt år ligger helt i startfasen. Nytt år er nesten synonymt med nyttårsforsetter og starte på et nytt og bedre liv.  Selv har jeg ingen nyttårsforsetter. Burde sikkert

Godt nytt år

Et riktig godt nytt år til deg. Vi skriver 2017 og et nytt år ligger helt i startfasen. Nytt år er nesten synonymt med nyttårsforsetter og starte på et nytt og bedre liv.  Selv har jeg ingen nyttårsforsetter. Burde sikkert

Jeg er så stolt

  Lørdag formiddag, klokken 10:42, sto jeg klar til å starte på noe jeg har hatt som et vagt mål en stund. Nå skulle jeg teste hva kroppen var god for. Det var tiden for å starte å løpe halvmaraton –

Jeg er så stolt

  Lørdag formiddag, klokken 10:42, sto jeg klar til å starte på noe jeg har hatt som et vagt mål en stund. Nå skulle jeg teste hva kroppen var god for. Det var tiden for å starte å løpe halvmaraton –

Bodøfæst

   I helgen var 5 åringen og jeg en tur i Bodø for å være med på feiring av Bodøs 200 års jubileum. Det var en storstilt feiring som foregikk over flere dager, men vi hadde en spesiell artist som

Bodøfæst

   I helgen var 5 åringen og jeg en tur i Bodø for å være med på feiring av Bodøs 200 års jubileum. Det var en storstilt feiring som foregikk over flere dager, men vi hadde en spesiell artist som

Vi skaper minner

 I skrivende stund sitter jeg ute på terrassen. Klokken nærmer seg 21, søndag kveld. Jeg hører småfuglene kvitre og ser myggen som sikkert bare venter på å få gitt meg noen stikk. Det er en rolig avslutning på en minnerik

Vi skaper minner

 I skrivende stund sitter jeg ute på terrassen. Klokken nærmer seg 21, søndag kveld. Jeg hører småfuglene kvitre og ser myggen som sikkert bare venter på å få gitt meg noen stikk. Det er en rolig avslutning på en minnerik

Årets første løp

     Etter en høst og vinter med lite og bare sporadisk trening, er motivasjonen og treningsgleden tilbake for fullt igjen. Så etter tre uker med god løpetrening, var det bare å ta utfordringen om å delta på sa-løpet som gikk

Årets første løp

     Etter en høst og vinter med lite og bare sporadisk trening, er motivasjonen og treningsgleden tilbake for fullt igjen. Så etter tre uker med god løpetrening, var det bare å ta utfordringen om å delta på sa-løpet som gikk

Ut på tur…

  Etter jobb i dag pakket godgutten min og jeg sekken med engangsgrill, pølser, lomper, solbærsaft og smil og kjørte til gamle trakter, Bjørndalsdammene i Fredrikstad. Vi skulle jo på tur for å finne dyrene i skogen. Spent løp små

Ut på tur…

  Etter jobb i dag pakket godgutten min og jeg sekken med engangsgrill, pølser, lomper, solbærsaft og smil og kjørte til gamle trakter, Bjørndalsdammene i Fredrikstad. Vi skulle jo på tur for å finne dyrene i skogen. Spent løp små